FIT DANCE é uma atividade aeróbica excelente para o corpo, pois mistura coreografias de dança com exercícios contagiantes que fazem todos dançar, gingar e suar seus corpos.
Além da animação e descontração, a aula promove aceleração do metabolismo,auxilia na modelagem do corpo,
aumentando os músculos e melhora ainda a capacidade respiratória.
É uma aula indicada para todas as idades sem contraindicações.
Tem FIT DANCE na Focus academia- Avenida João Ambiel- 1553-Cidade Jardim